Ne te pète pas les poings ! - - La boxe à mains nues peut être redoutable pour tes poings. C’est ce que je t’explique ici. Ma préparation pour mon combat à mains nues m’a beaucoup appris. Il y a des subtilités propres à ce style qui peuvent améliorer ta boxe, notamment l’utilisation des épaules, qui change énormément ta manière de frapper et de te défendre. Et au-delà de la technique, apprendre à te battre te transforme. Tu gagnes en confiance, en estime de toi. Ton langage corporel s’améliore,
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Ne te pète pas les poings ! - - La boxe à mains nues peut être redoutable pour tes poings. C’est ce que je t’explique ici. Ma préparation pour mon combat à mains nues m’a beaucoup appris. Il y a des subtilités propres à ce style qui peuvent améliorer ta boxe, notamment l’utilisation des épaules, qui change énormément ta manière de frapper et de te défendre. Et au-delà de la technique, apprendre à te battre te transforme. Tu gagnes en confiance, en estime de toi. Ton langage corporel s’améliore,
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