El despertar espiritual es un proceso de transformación interior que nos lleva a conectar con nuestra esencia y con el propósito de nuestra vida. Según algunos autores, este proceso se puede dividir en cinco fases: la llamada, la noche oscura del alma, el tesoro, el ermitaño y la unión mística. En la primera fase, sentimos una insatisfacción con nuestra realidad y una atracción por lo trascendente. En la segunda fase, atravesamos una crisis existencial que nos hace cuestionar todo lo que creíamo
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