Jóga gyakorlatok
8:38
Videavaldroly
Jóga gyakorlatok
A jógával egyszerűbbé és boldoggá teheted az életed.
7.2K viewsJun 17, 2015
Jóga Alapok
Alapok a tibeti éneklő tálak használata | Flexity.hu
11:55
Alapok a tibeti éneklő tálak használata | Flexity.hu
YouTubeFlexity HU
6 days ago
„Évi története: 80 felett új erőt adott a jóga” – Jóga Mentorprogram tapasztalatok
5:29
„Évi története: 80 felett új erőt adott a jóga” – Jóga Mentorprogram tapasztalatok
YouTubeViczián Zoltán - Légzésre
29 views2 weeks ago
2 minuty PRO TVOJE BEDRA A SEXUALITU
0:21
2 minuty PRO TVOJE BEDRA A SEXUALITU
YouTubeEliskaFlow
4K views2 weeks ago
Top videos
Kéztorna
27:40
Kéztorna
YouTubeDr. Hetés Ferenc
147.7K viewsMar 26, 2020
NYÚJTÁS KEZDŐKNEK!
10:12
NYÚJTÁS KEZDŐKNEK!
YouTubeKovács Ramóna
1.2M viewsJun 3, 2018
Joga dla Początkujących - Lekcja 1 - Mobilność | Fundamenty Jogi
53:11
Joga dla Początkujących - Lekcja 1 - Mobilność | Fundamenty Jogi
YouTubeHello Yogi
126K viewsSep 19, 2019
Jóga Légzés
Nadi Sodhana 1 | pranayama | frissítő légzés | Jóga Mindennap
10:18
Nadi Sodhana 1 | pranayama | frissítő légzés | Jóga Mindennap
YouTubeJóga Mindennap
1.1K viewsApr 18, 2019
A teljes jóga légzés / lépésről lépésre
4:40
A teljes jóga légzés / lépésről lépésre
YouTubeNapi Jóga
982 viewsApr 26, 2020
Kiegyensúlyozó légzőgyakorlat → nádi sódhana pránájáma (váltott orrlyukas légzés). A nāḍī az éltető energiát, érzéseket közvetíti a finom- és a durva fizikai testben. A śodhana finomítást, tisztítást, így a nāḍī-śodhana az energia- és idegpályák megtisztítását jelenti. Ezen légzés lényege, hogy csak egy orrlyukon keresztül történik a légzés. Egyik orrlyukat lezárjuk a kézujjal, míg a másikat szabadon hagyjuk és azon lélegzünk. Az orrjáratok váltakoztatására küldönféle módok és ütemek léteznek. G
14:21
Kiegyensúlyozó légzőgyakorlat → nádi sódhana pránájáma (váltott orrlyukas légzés). A nāḍī az éltető energiát, érzéseket közvetíti a finom- és a durva fizikai testben. A śodhana finomítást, tisztítást, így a nāḍī-śodhana az energia- és idegpályák megtisztítását jelenti. Ezen légzés lényege, hogy csak egy orrlyukon keresztül történik a légzés. Egyik orrlyukat lezárjuk a kézujjal, míg a másikat szabadon hagyjuk és azon lélegzünk. Az orrjáratok váltakoztatására küldönféle módok és ütemek léteznek. G
FacebookSelfnessYoga - jóga
3.3K viewsMar 31, 2019
Kéztorna
27:40
Kéztorna
147.7K viewsMar 26, 2020
YouTubeDr. Hetés Ferenc Rendelőintézet gyógytorna
NYÚJTÁS KEZDŐKNEK!
10:12
NYÚJTÁS KEZDŐKNEK!
1.2M viewsJun 3, 2018
YouTubeKovács Ramóna
Joga dla Początkujących - Lekcja 1 - Mobilność | Fundamenty Jogi
53:11
Joga dla Początkujących - Lekcja 1 - Mobilność | Fundamenty Jogi
126K viewsSep 19, 2019
YouTubeHello Yogi
10 PERC / TRX EDZÉS / TELJES TEST / OTTHONI EDZÉSTERV / KOLOSZÁR ENIKŐ
10:48
10 PERC / TRX EDZÉS / TELJES TEST / OTTHONI EDZÉSTERV / K…
64K viewsJul 8, 2021
YouTubeKoloszár Enikő
Jóga percek - Kezdő hatha jóga gyakorlatok 1.
19:52
Jóga percek - Kezdő hatha jóga gyakorlatok 1.
45.7K viewsSep 19, 2017
YouTubeJóga Róka
KEZDŐ PILATES GYAKORLATSOR 35 percben
34:21
KEZDŐ PILATES GYAKORLATSOR 35 percben
59.2K viewsApr 25, 2020
YouTubeEdith Módra
6 Pilates Gyakorlat Minden Napra
10:55
6 Pilates Gyakorlat Minden Napra
429.3K viewsSep 4, 2018
YouTubePilates&Motiváció - Kiss Zsuzsival
33:10
35 perces kezdő jóga
406.2K viewsMay 12, 2015
YouTubeBelső Béka Jógastúdió
21:30
21 perc GERINCJÓGA - Jógaszünet - Jóga Zsuzsival
6.7K viewsJan 26, 2019
YouTubeJóga Zsuzsival
8:40
Meditáció kezdőknek - Kezdd el most!
139.6K viewsFeb 9, 2016
YouTubeGunagriha előadásai
5:47
Korcsolyaoktatás kezdőknek ⛸️ - korikölykök
199.6K viewsDec 2, 2016
YouTubekorikölykök
32:46
30 minut | ÚVOD DO JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY | jak začít s jógou?
177.6K viewsMar 21, 2020
YouTubeBára Sedláková
40:36
Lenkefi Mónika - Jóga Csikung Meditáció Kezdőknek - Astanga jó…
10.1K viewsOct 29, 2019
YouTubeLenkefi Mónika - Jóga Csikung Meditáció Kezd…
42:49
Jóga, Tradicionális hatha jóga 45 perc, kezdőknek is / hatha yoga fo…
7K viewsOct 29, 2020
YouTubeEmese Alakszai Yoga-Torna
33:44
Átmozgató jóga | ÜLŐ ÉLETMÓD | AKTÍV PIHENÉS
191.9K viewsNov 27, 2018
YouTubeJóga Életmód
7:32
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb VÁLL Gyakorlatok [IZOM…
180.3K viewsFeb 3, 2020
YouTubeTari Ádám Pro-Physique
19:13
Mindennapi átmozgatás IDŐSEKNEK | 20 perc | SZENIOR j…
36.1K viewsJan 15, 2021
YouTubeJóga Életmód
1:16:35
ABSZOLÚT KEZDŐ OTTHONI JÓGA | alapok / légzés / módosítások
124K viewsJan 7, 2019
YouTubeJóga Életmód
13:49
10 PERC REGGELI JÓGA RUTIN | mobilitás + energia + jókedv
559.4K viewsJan 10, 2019
YouTubeJóga Életmód
7:20
Mindennapi gyógytorna - Nyak- és vállizmok
151.7K viewsOct 3, 2019
YouTubeBéresTV
17:45
15 PERCES ZSÍRÉGETŐ EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁ…
1.5M viewsNov 26, 2019
YouTubeKoloszár Enikő
28:08
KEZDŐ ERŐSÍTÉS! ALACSONY INTENZITÁS ! TELJES TEST
223.6K viewsFeb 3, 2021
YouTubeKovács Ramóna
23:55
Női jóga (hormon jóga) gyakorlatsor
36.3K viewsDec 29, 2019
YouTubeElevenyoga Budapest XIII
10:45
10 PERC / NYÚJTÁS / REGGELI RUTIN / TESTÉBRESZTŐ / KOLOS…
157.9K viewsJan 18, 2021
YouTubeKoloszár Enikő
16:24
16 perc SZÉKES JÓGA - senior gyógytorna - A CSÍPŐ - Jóga Zsuz…
31K viewsNov 18, 2019
YouTubeJóga Zsuzsival
35:06
Kezdő jóga gyakorlás - 35 perc | Jóga Életmód
196.2K viewsDec 4, 2020
YouTubeJóga Életmód
44:02
Gerincjóga | csakrák | energizálás | relaxáció - Jóga Mindennap
3.8K viewsMar 28, 2019
YouTubeJóga Mindennap
9:50
Ujjgyakorlatok kezdőknek gitárra: jól és rosszul
47.6K viewsJan 27, 2018
YouTubegitaroznijo
15:10
Gyengéd / Átmozgató Jóga Flow | Bárhol + Bármikor | 15 perc
97.5K viewsJan 25, 2019
YouTubeJóga Életmód
See more videos
Static thumbnail place holder