ينخل الدقيق وبايكنغ باودر مع بعض ثم يضاف للخليط ويقلب جيداً، تضاف معلقة زيت ثم يخلط جيداً بالمضرب اليدوي أو بالشوكة. في مقلاة غير لاصقة أو ...

魚肉ソーセージで炒飯が作れたら嬉しいですね 魚肉ソーセージは体にいいので、積極的に食べるようにしています 常温でキープできるから、防災用にストックしています 賞味期限を ...

減塩根菜味噌汁です。お好みで七味唐辛子をふりかけて。 所沢市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康 ...

はじめまして。NMBと申します。初めての投稿なので拙い点が多いと思いますが、温かい目で読んでいただけると嬉しいです。私は高校の総合的な学習でSDGsの14番、「海の豊かさを守ろう」に ...

爽やかな食感がたまらない梨。そのままももちろんおいしいけど、スイーツも最高。焼き菓子から冷たいスイーツまでおすすめいっぱい！ 梨, 砂糖, レモン汁, ラム酒か白ワイン, レーズン ...

ダブルのごま使いなので風味が豊かで、オリーブオイル入りで口当たりがしっとりとしたごま和えです。カルシウム補給に ...

特別な材料は揃えなくても冷蔵庫にあるもので作れます。 おつゆまで飲み干せる優しい味にしました。 ほうれん草の水分をよく絞り、根本を切り落とし長さ4cmに切る。 うどんに⑦の1人 ...

煮豚のような豚の生姜焼きは嫌いなので！しっかり焼くことにこだわった一手間生姜焼きレシピ。味付けは砂糖も使ったほんのり甘い味付けです。味濃いめなので、好みで醤油20mlなどに ...