Jetzt ist Endspurt angesagt! Ist das dritte Trimester der Schwangerschaft erreicht, bereiten wir uns langsam, aber sicher auf die nahende Geburt vor – und das sowohl mental als auch körperlich. Yoga ...

In der Zeit der Schwangerschaft spielt das Wohlbefinden von Mutter und Kind eine zentrale Rolle. Erfahre, wie Yoga in Familie und Erziehung positiv wirken kann. Yoga in der Schwangerschaft: Vorteile ...

Yoga kann in der Schwangerschaft viel Gutes bewirken. Den Sonnengruß zum Beispiel sollten Sie etwas anpassen Quelle: Getty Images/Andersen Ross Unsere Autorin ist Schauspielerin und Yogalehrerin.

Beate Brandauer-Stickler gibt Einblicke in die Yoga-Kunst und die Vorteile von Yoga in der Schwangerschaft. Foto: Brandauer-Stickler hochgeladen von Peter Weiss Die Bischofshofener Soziologin und ...

Sie ist seit Jahrzehnten als Schauspielerin erfolgreich und schreibt Bücher über Yoga, Schwangerschaft und Kochen.

Das Halten von Yogastellungen und die fliessenden Bewegungen kräftigen allgemein und speziell auch die Muskelgruppen in Beckenboden, Rumpf und Rücken. Als Vorbereitung auf eine Geburt schüttet der ...

Auch immer mehr Schwangere entscheiden sich für Geburtsvorbereitungskurse, die sich der Grundlagen des Yogas bedienen: „Schwangerenyoga kann durch seine intensive Körperarbeit auf einer anderen Ebene ...

PFUNGSTADT. Ab April starten im Familienzentrum Pfungstadt zwei neue Yogakurse für die Zeit während und nach der Schwangerschaft. Schwangerschaftsyoga fördert einen bewussten Kontakt mit dem Atem und ...

CLOPPENBURG - Eine Schwangerschaft bringt für eine Frau in physischer und in psychischer Hinsicht große Veränderungen mit sich. Damit sich Schwangere auf die neuen Lebensumstände einstellen können, ...

Gegen Ende der Schwangerschaft fällt den meisten Frauen Bewegung und Sport immer schwerer. Aber es gibt spezielle Übungen, die sich auch noch im dritten Trimester der Schwangerschaft durchführen ...

Von Grit Storz PEINE. Schwanger sein ist für viele Frauen eine schöne und aufregende Zeit, oft aber auch für den schwangeren Körper eine Belastung. Um fit durch diese besonderen Monate zu kommen, ist ...

Mit Yoga durch die Schwangerschaft! Zur Ruhe kommen und entspannen! Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen. Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Mit Christine Reisenberger. Anmeldung erforderlich unter Tel.