La gran promesa del pádel internacional está lista para dominar las pistas de todo el mundo. Con el verano en pleno apogeo, jugar al pádel es una de las mejores opciones para mantenerse activo, ...

Fernando Belasteguín explicó cuáles son las claves para disfrutar de este deporte en la adultez y evitar lesiones.

Si alguna vez has sentido un pinchazo repentino en el gemelo o el cuádriceps en medio de un partido de pádel, sabrás lo que es un calambre muscular. Se trata de una ...

El pádel tiene muchísimos beneficios, así que si te has planteado practicarlo, toma nota de estos consejos y te irá genial en la pista. ¿Alguna vez pensaste en iniciarte en un deporte y jugar y ...

Jugar al pádel engancha. La bola llega rápida, reaccionas casi sin pensar, te flexionas, giras, corres... y sigues. Todo fluye hasta que, sin que haya un golpe ni una mala caída, aparece una molestia ...

Además, ofrecer una gran cantidad de beneficios cardiovasculares y musculares. Solo con jugar entre 60 y 90 minutos se queman entre 400 y 700 calorías, mejora la resistencia cardiovascular y tonifica ...

Agustín Tapia es uno de los máximos representantes del deporte argentino a nivel mundial: el catamarqueño de 25 años es número 1 del mundo en pádel desde 2023 junto a Arturo Coello, su compañero. Los ...

Elige la pala de pádel perfecta con esta guía: consejos, errores comunes y claves según tu nivel y estilo de juego.

El pádel está de moda, los clubes se multiplican en todas las ciudades y las competiciones en televisión y YouTube cada vez cuentan con más adeptos. De hecho, en el mundo ya se venden más palas que ...

Si alguien sabe de pádel en este país, ese es Manu Martín. Y nadie lo cuenta en redes –sobre todo en su canal de Youtube Mejora tu pádel– mejor que él. Así que aprovechando una pausa mientras trabaja ...