La obesidad abdominal conlleva riesgos importantes para la salud y comporta complicaciones metabólicas, incluso diabetes tipo 2. Según la Escuela de Medicina de Harvard, un perímetro de cintura ...

Ni zumos detox ni batidos: la forma real de reducir barriga Ejercicio aeróbico o cardiovascular: favorece la salud cardíaca y pulmonar mediante actividades de intensidad moderada o elevada sostenidas ...

A menudo, escuchamos que comer pan con la comida engorda. Sin embargo, no es necesario evitarlo cuando se busca perder peso. Descubre el mejor truco que recomiendan expertos en nutrición del Instituto ...

El experto indica los ejercicios que hay que hacer en el gimnasio para conseguir reducir el abdomen de manera efectiva ...

CIUDAD DE MÉXICO, junio 23 (EL UNIVERSAL).- Las mujeres pasan por distintas etapas en sus vidas que muchas veces les dificulta el control del peso corporal. Ya sea en la edad de la menopausia o tras ...

Además de una cuestión estética, la grasa abdominal puede aumentar el riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2, problemas cardiovasculares y trastornos metabólicos. Por ello, muchas personas que ...

Es un ingrediente común en las cocinas españolas. Muchas gente no lo sabe, pero ayuda a reducir el hinchazón de barriga debido a que tiene propiedades diuréticas, antioxidantes, antiinflamatorias, ...

La entrenadora y asesora nutricional Glenys Fabian recomienda una serie de alimentos que pueden contribuir a la reducción de grasa abdominal «barriga» sin necesidad de ejercicio intensivo en el ...

La zona del abdomen es una de las áreas más desafiantes a la hora de cuidar nuestra figura. Con frecuencia, acumulamos grasa en esta área debido a diversos factores como la genética, un estilo de vida ...

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La hinchazón abdominal es una molestia frecuente, especialmente durante los meses de calor. En verano, el cambio en la alimentación, el aumento de bebidas frías, las comidas copiosas fuera de casa y ...