Vous vous sentez débordée tout le temps et vous ne savez pas comment faire plus de choses plus vite pour vous libérer du temps pour vous, votre famille et vos loisirs et surtout, arrêter de stresser ...

Avoir confiance en soi, ce n'est pas facile. On a même souvent tendance à être trop dur avec soi-même et à culpabiliser sans cesse à chaque fois qu'on fait une erreur ou qu'on subit un échec. Unsplash ...