Prépare-toi à programmer ton bon vieux réveil-matin sur ta table de chevet, parce que l’automne s’installe lentement, mais sûrement, et qui dit automne dit changement d’heure. Au Québec, à quel moment ...

Une heure de sommeil en plus et une heure d’ensoleillement de perdue. Comme chaque année, il faudra veiller à remonter toutes les aiguilles ce dimanche 29 octobre à partir de 3 heures. Depuis 1975, ...

L'Italie voudrait faire 180 millions d'euros d'économies par an, en supprimant le changement d'heure (image d'illustration : Getty images) La France aurait dû tourner à l’heure d’été dès 2021. Mais ...

Deux fois par année, nos organismes subissent un bouleversement invisible mais réel lors du changement d'heure. Une récente recherche scientifique montre que cette pratique pourrait favoriser les ...